12/10/04
立ちくらみな毎日とTシャツの枚数
亜熱帯の日本になりつつありそうなこの時期いかがお過ごしでしょうか?
浦です。
この2ヶ月間、からだの体温が上がりっぱなしで毎日起床すると立ちくらみがします。そしてここでTシャツを一枚着替えます。
AM11:00から自主稽古《ルパム》(ダンス)があるのですが、劇団員7人が集まりハードに体を動かしびしょびしょになります。
息の詰まる振りなので当然立ちくらみがします。この振りは本番で是非ご覧ください。ここではTシャツは着替えません!
なぜならこの後の稽古がハード過ぎてTシャツが何枚あっても足りないからです。
PM14:00から全体稽古が始まります。
発声は特殊な呼吸法をするのですが、これがめちゃくちゃ立ちくらみがする。
そして吐き気がするくらいものすごく気持ち悪くなるんです。その後《四畳半》の基礎稽古を2人組、3人組でおこなう。
この稽古の後、びしょびしょのTシャツを着替えます。今日2枚目。
でもこの訓練をした後の台詞はとても声が通って強弱や高低の操作がしやすくなる。この稽古は辛いがとても有効だ。
横隔膜が柔軟になり、身体の可動域が増えるので、体と声のニュアンスを入れやすくなる。それと思考が鮮明になり瞬発力が上がります。
小休止のあと、15:00ごろから台本の稽古に入ります。1シーンずつ読み合わせをし体を動かしていく。ここでも感情過多で立ちくらみ、汗はびっしょり。
休みなしの3時間。
食事休憩のあと19:00ごろからまた台本稽古。
川村さんの台詞と共に吐き出される唾を真正面から受けTシャツはびっしょり、今日気分はどんより。ここでTシャツを着替える。今日3枚目。
この時点で疲労のあまり眼が若干かすみ、軽い立ちくらみ。いつまで続くこの生活。
本番是非ご期待ください。
浦 弘毅